美味的食物美食做法:美枣中华枸杞银耳汁的做法

食物的材料清单

食物的材料清单

食物原料清单

银耳 一小朵 红枣 3颗
枸杞 1/3把
彩椒 半个 圆生菜 5片
洋葱 少半个 飞鱼籽 2勺
沙拉酱 1勺 醋 4勺
米饭 100克 鸡蛋 1个
香干 2片 火腿片 2片
胡萝卜 半根 香菇 3朵
豆苗 适量 油 适量
干贝素 适量 盐 失恋
拌饭酱 适量

烹饪步骤

烹调步骤

烹饪步骤

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步骤1

步骤1

步骤1

积谷防饥好食物的材料(银耳泡一夜,美枣去核,食物材料洗净)

食材

未雨筹算好全部的食物材料,都切成丝状

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图片 6

步骤2

步骤2

步骤2

归入豆浆机,倒入一千ml的水,按“苞米汁/花生奶”的键就能够

食材

锅内烧热水,把食物原料都放进去汆烫1分钟,捞起

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步骤3

步骤3

食材

锅内放一丢丢油,先放香干煎一下

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