食谱笔记:6分钟做好懒人早餐,低脂肪低热量0添加,外焦里嫩超好吃

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法式面包一直是很多烘焙店中的主打面包,如果有朋友直接吃过法棍可能就会发现这种面包却是不好吃。其实法棍不能直接吃,太硬了了一点,所以今天我们来看的是法式蒜蓉面包的做法,主要原料就有法棍。

最近在减肥,不想摄入过多的脂肪和热量,用黄油烤面包片,还是算了吧。用法式沙拉酱代替黄油,热量和脂肪都很少,特别的健康。所需的食材有:小面包
一个,法式沙拉酱 30克,紫皮蒜米 20克,葱花 适量,小苏打 1克。

3张图片

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“做了几个不带馅的小面包,老公和孩子都不太爱吃,让我加点料,那就加点沙拉酱和蒜蓉吧。”

法式蒜蓉面包的做法

1.面包切成1厘米厚的片状,直接用吐司片也可以的,这个时候可以预热烤箱了。

食材明细

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主料

食材准备

2.紫皮蒜米去皮切成蒜蓉,葱花洗净后切小段,取一个干净的小碗,放入30克法式沙拉酱,蒜蓉和香葱,加入1克小苏打,混合成蒜蓉沙拉酱。

  • 小面包1个
  • 法式沙拉酱30克
  • 蒜米20克
  • 葱花适量

法棍面包,大蒜60克,法香15克,黄油,橄榄油

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辅料

方法步骤

3.把切好的面包片放到烤盘里摆放整齐,把蒜蓉沙拉酱均匀的抹在面包片上

  • 小苏打1克

1、将大蒜捣成蒜泥待用,黄鱼中加少许橄榄油放入烤箱融化待用;

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2、法香切碎,法棍切成厚片,蒜蓉中加少许盐,然后放入黄油中搅匀;

4.5.面包片放入预热好的烤箱中下层,上下火220度烤5分钟

  • 蒜香口味
  • 烘焙工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

3、再加入法香搅匀,然后将其涂抹在面包片上,摆入烤盘中;

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法式蒜香面包片的做法步骤

4、放入预热180度的烤箱中,烘烤15分钟,烘烤之金黄即可出炉。

  • 永利网址 101准备好食材和份量。
  • 永利网址 112小面包切成1厘米厚的片状,直接用土司片也可以的。
  • 永利网址 123蒜米去皮切成蒜蓉,葱花洗净后切小段。
  • 永利网址 134取一个干净的小碗,放入30克法式沙拉酱,蒜蓉和香葱,加入1克小苏打混合均匀(加小苏打可以让葱花保持绿色)。
  • 永利网址 145把切好的面包片放到烤盘里摆放整齐。
  • 永利网址 156把蒜蓉沙拉酱均匀的抹在面包片上。
  • 永利网址 167面包片放入预热好的烤箱中下层,上下火220度烤5分钟。
  • 永利网址 178烤好的蒜蓉面包片取出凉一下就可以吃了。

法式蒜蓉面包的做法

小窍门1.面包片可以用法棍或者土司片。
2.特别钟爱黄油又不怕胖的可以用黄油来涂抹面包片烤。
3.加小苏打可以让葱花保持绿色,介意的可以不加。
4.烤箱的温度和时间根据常用烤箱灵活调整。

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