轻松易学又好吃的热拌蒟蒻丝!

原题目:简单易学又美味可口的盐腌虎掌丝!

原标题: 最契合冬季吃的家常菜,荤素搭配,你值得全部!

盐水泡黑木耳

每到那火爆的时节,特想吃冰爽、凉凉的东西。今日靓姨就享受11分合乎夏季吃的,又低热量——热拌鬼芋丝。

茄汁酥肉

图片 1

图片 2

图片 3

食材

魔芋丝一盒、唐瓜壹根、木耳10克、中兴辣三个、漫天星适量、盐二克、老抽5毫升、醋壹伍毫升、味素2克、油几滴。

茄汁酥肉

木耳20克、蒜瓣三瓣、火芝麻油适量、白糖少量、老鳖一特醋壹勺、生抽7ml、味素粉一丢丢、剁辣子酱二勺、食盐适量

一.
备选食材。魔芋丝一盒、黄瓜切片备用、木耳泡发后切块备用、蒜切末、小红杭椒切段、香荽切段备用。

食材:

步骤

图片 4

洋茄一个,猪肉拾0克,水芹1根,鸡蛋1个,盐适量,油适量,鱼露一汤勺,香酥炸粉50克,胡椒粉一丢丢

1.将木耳用凉水泡发,变软后冼净

  1. 将切好的勤瓜丝铺在盘里备用。

做法:

二.锅中翻腾干净的水,煮开,放入木耳,焯烫后捞出备用

图片 5

1、备好洋茄、瘦肉、西芹。

三.沥干木耳,独蒜切碎

三.
锅中放入适量的水烧开后,将木耳丝放进锅内,焯熟后捞出过水备用。

2、瘦肉洗净切片,用大碗盛起,调鱼露、坡洼热粉搅动均匀、盐渍20秒钟。

四.起油锅,放入一丢丢植物油,下独头蒜炒出香味

图片 6

叁、西芹洗净切粒。

伍.投入2勺七姊妹剁椒酱翻拌均匀

  1. 将木耳丝放到盘玉绿瓜丝的上边。

肆、洋茄洗净去皮,切成薄片。

六.将酱油、老鳖一特醋等调味料参与木耳中拌匀

图片 7

5、香酥炸粉兑入清澈的凉水、搅和成浓稠的糊状,将熏制好的瘦肉裹上炸粉。

7.将炒出香味的胡蒜和七星椒剁椒浇在木耳上拌匀

5.
锅中参预适量的冷水,然后倒入鬼芋丝,再加一小勺盐。温火煮开后,转中火再煮5分钟,捞出过水备用。

陆、放入烧热的油锅中,炸成焦深黑。

8.末尾放上两小勺芝麻油

图片 8

七、捞起沥干油,再裹上鸡蛋液复炸片刻捞起,复炸后瘦肉变得酥脆而缩小油腻感。

辣味观者

  1. 将妖芋丝放在盘中木耳丝的地点。

捌、烧热炒锅,倒入油,下美芹炒出香味。

图片 9

图片 10

9、倒入洋茄干炒出沙。

食材

柒.
将蒜末、红黄椒放入多个小碗内,参预盐、鸡精、醋、老抽、香油掺和匀均后,静置十分钟左右。

10、参加适量清澈的凉水,遮上锅盖、温火煮壹6分钟。

观者6两、白糖陆分、生抽1两、杭椒油伍钱、醋三钱、花椒粉一钱、味之素壹分

图片 11

11、煮至汤汁浓郁,调入盐。

步骤

八.
吃的时候将碗汁倒在魔芋丝上,然后撒上延荽就能够。

12、加上炸好的酥肉,掺和均匀就可以。

一、先将听众用开水泡软,切成二寸长的段放盘内。

图片 12

盐腌磨芋丝

二、用碗三头,放入老抽、醋、白糖、味之素和冷开水伍钱,调成卤汁,浇在听众上,撒上花椒粉,淋入杭椒油,拌匀即成。

7.23

图片 13

水晶皮冻

你们喜欢吃虎掌吗?回来新浪,查看愈来愈多

热拌磨芋丝

图片 14

主要编辑:

这道盐腌花梗莲丝酸辣下饭,清清爽爽,制作简便,很合乎居家来做。

食材

食材:

盐,酱油,醋,油辣子,花椒粉,芝麻油,白糖,味精,蒜末,葱花,香菜

鬼芋丝壹盒,黄瓜,木耳,蒜末,小红黄椒,漫天星

步骤

做法:

一、猪皮洗净,沸水下锅,氽水二分钟后捞起投入凉水中,用小刀刮洗掉石磨蓝的油脂,这几个肯定要刮洗干净哈,不然做出的冻子多油而且不透明。

1、将切好的胡瓜丝铺在盘里备用。

二、刮洗干净的猪皮切成细丝,到那步就足以了,作者时代费力,把它们切成了小粒,结果……唉,照旧看前边成品吧。

贰、锅中放入适量的水烧开后,将木耳丝放进锅内,焯熟后捞出过水备用。

叁、高压锅里放入肉皮粒,再加清水淹过猪皮粒1CM左右,出席八角二粒,老姜二片,高压411分钟,收取后捞去捌角和紫姜片,再用小锅煮了老大钟左右,倒入保鲜盒,晾凉后放入智能三门电冰箱冷藏二时辰以上就能够。

叁、将木耳丝放到盘中湖蓝瓜丝的方面。

4、冷藏后冻住的皮冻扣出来,大家看来切粒的题目了吧,肉皮粒全沉在底了,若用肉皮丝就能好广大,最终浇上调制好的调味品开吃。

四、锅中出席适量的凉水,然后倒入妖芋丝,再加一小勺盐。温火煮开后,转中火再煮伍分钟,捞出过水备用。

秘制大拌菜

5、将魔芋丝放在盘中木耳丝的上面。

图片 15

6、将蒜末、红杭椒放入贰个小碗内,插足盐、醋、生抽、香油拌弄匀均后,静置10秒钟左右。

食材

7、吃的时候将碗汁倒在蒟蒻丝上,然后撒上香菜就能够。

水豆腐丝100克、有机勤瓜一根、有机大芦粟大椒2个、有机玉葱四分之一个、有机香菜一小把、蒜二瓣、花生米适量。醋、老抽、糖、梨汁、调味精、芝麻油

图片 16

步骤

凉拌鬼芋丝

一.将具有食材洗净,过3次凉白开。

蒜蓉白冬瓜

二.将胡瓜、巴椒、洋葱切成条,香菜切小段,蒜拍碎。

蒜蓉白冬瓜

叁.取大碗,放入水豆腐丝、黄瓜丝、巴椒丝、球葱丝、香荽拌匀

白冬瓜有利肠府解暑除、益气解表、减肥等作用。那道菜制作简便方便,口味清爽,很推荐大家一试。

四.取小碗,加入醋、老抽、糖、梨汁、调味之素、芝麻油、蒜充份拌匀。

食材:

5.将大小碗同时上桌,临吃临拌就可以。

东瓜1块,红黄椒适合,蒜适量,食用油万分

青葱拌水豆腐

做法:

图片 17

一、将白东瓜皮去皮去瓤再切丝,红黄椒切段,蒜切末备用。

食材

二、锅中倒入适量的食用油,油热后放入红辣椒和蒜末翻搅出香味。

卤水豆腐200g、小青葱50g、香油适量、盐适量、味素适量

三、将白瓜放入锅中乾煎匀均。

步骤

四、大概两三分钟后,放入一丢丢盐和调味精调味。然后倒入少些水纤维素,出锅前再淋几滴麻油就能够。

1.小胡葱洗净,切成碎末备用,把水豆腐切成大块;

图片 18

二.水豆腐上蒸锅蒸制4分钟,之后把凉的水豆腐用餐桌匙压碎;

蒜蓉东瓜

③.进入青葱碎、盐和调味素,淋入麻油,拌弄均匀就可以。

小贴士:

热拌拍唐瓜

1、白瓜片最佳切的厚度一致。

图片 19

二、白瓜属于味道比较清淡的蔬菜。所以,在炒的时候放了部分玉椒提味。

食材

手撕包包白

黄瓜、大蒜、盐、白糖、醋、香油、鸡精、生抽。

图片 20

步骤

手撕大头菜

一.用刀背将黄瓜拍成大的碎块,最佳采纳冰镇过的王瓜,那样吃起来更为脆爽。

那道菜麻辣鲜香、爽脆可口、是1道制作简便的化痰下饭菜,分外适合辛劳专门的学问一天的上班族来做。小伙伴们方可试试啊~

二.将拍碎的黄瓜放入碗中,放适量的盐沥出水分。

食材:

三.另取二个碗,放入其他的调味料,拌匀浇在唐瓜上,刀拍吊瓜就办好了。

莲花白二个,蒜适量,红黄椒适合,食用油分外,盐、老鳖一特醋适量

热拌吊菜子

做法:

图片 21

壹、将圆大白菜的卡牌取下来。  

食材

贰、将卡牌撕成大块。(大概四伍分米左右)  

茄子;青椒;红椒;香菜;大蒜;生抽;芝麻油;陈醋;盐;温水。

3、将撕好的包心菜放到淡盐水中浸透二一分钟。(这一步不仅可以让圆黄芽菜的口感尤其清脆,还足以很好的删除菜叶上残留的农药)  

步骤

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注